最近、自炊をさぼりがちで。。寒いスーパーマーケットに行くのが面倒くさいなどの言い訳のもとに、外食が増えてしまっています。節約しなくてはいけないのに。あまりお金も溜まっていません＞＜自炊の効果は。。痩せたことくらいかな？少しだけですが。家の…
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